12 stycznia 2019 r. odbyły się kolejne zajęcia w ramach Akademii Rodzica, pt. Człowiek nie wielbłąd – pić musi!
Prowadząca - Justyna Jasoń-Pawłowska - opowiedziała o roli, jaką pełni w organizmie woda, która przez wielu nadal nie jest doceniana. Podkreśliła, że woda jest niezbędna, by w organizmie człowieka mogły zachodzić wszystkie reakcje chemiczne. Spożywanie odpowiednio dużych ilości wody sprzyja spalaniu tłuszczu, oczyszczeniu organizmu z toksyn, wchłanianiu składników odżywczych i optymalnemu działaniu enzymów trawiennych. Ponadto właściwa podaż płynów łagodzi objawy różnych dolegliwości (bóle brzucha, wzdęcia, zaparcia, biegunka). Zaprezentowała „skład organizmu” człowieka, omówiła, jakie działanie destrukcyjne dla ciała człowieka ma odwodnienie. Przedstawiła korzyści wynikające z odpowiedniego nawodnienia organizmu. Wskazała produkty, które pomagają nawodnieniu. Omówiła różnice między gatunkami wody (butelkowana, kranowa, mineralna, stołowa, źródlana, lecznicza). Ważnym elementem wystąpienia był wpływ codziennej aktywności młodych ludzi na utratę wody.
UWAGA! Niniejsza strona wykorzystuje pliki cookies. Cookies wykorzystywane są do prawidłowego funkcjonowania strony oraz w celach statystycznych. Pozostając na stronie godzisz się na ich zapisywanie w Twojej przeglądarce.
Po więcej szczegółów odwiedź naszą "Politykę prywatności"
